Fyrtornet hittade Anna Skippers recept på Tv3. "Man kan inte förändra allt på en gång", tänkte hon men en tesked två gånger om dagen känns inte tungt.
Matsmältningsraketen
Ingefära, cayennepeppar och gurkmeja är kryddor som alla har läkande egenskaper och främjar matsmältningen. Röran bidrar till att födan lättare omvandlas till energi istället för fett samt hjälper kroppen att ta upp näringen bättre. Gurkmeja skyddar levern mot gifter och sänker kolesterolhalten.
1 tsk malen ingefära
1 tsk gurkmeja
2 tsk pressad citron
en knivsudd cayennepeppar
2 tsk vatten
1 msk honung
Ta 1 tsk av blandningen före lunch och middag.
Kan förvaras i kylskåp ca 3 dagar.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar