Aktiviteter vecka 17

Tornet:

Tisdag: inget alls
Onsdag: promenad 50 min
Torsdag: promenad 50 min
Fredag: promenad 50 min
Lördag: promenad 50 min
Söndag: renovering 6 timmar varav cirka 30 varv upp-och-ner för en trevånings trappa

Se min viktminskning vecka för vecka

Aktiviteter vecka 16

Tornet:
Tisdag: promenad 50 min + cykeltur 90 min
Onsdag: promenad 50 min
Torsdag: promenad 50 min
Fredag: promenad 50 min
Lördag: promenad 50 min
Söndag: shopping i tre timmar...
Måndag: promenad i 50 min

Kolla viktnedgången vecka för vecka!

Vagnen har bytt arbete och hinner inte uppdatera.

Aktiviteter vecka 15

Tornet:

Tisdag: promenad 50 min + cykling 30 min

Onsdag: promenad 50 min

Torsdag: sjuk

Fredag: promenad 50 min

Lördag: promenad 50 min

Söndag: promenad 50 min + 30 min + cykeltur 30 min

Måndag: promenad 50 min

Det har inte blivit någon vägning den här veckan, först sköt vi på det och sedan kunde ingen av oss. Själv känner jag mig som om jag gått upp igen, hur nu det kan vara möjligt. Jag får se hur jag känner mig i morgonbittia, kanske jag hoppar på vågen då och kanske jag har gått ner lite. Hur kan det stå stilla som det har gjort? Jo, inte onyttig men för mycket mat. Skärpning! //Tornet

Lördag: Vi skulle väga oss på tisdagarna, den här veckan skulle det bli torsdag men det blev avbokat. I dag vägde jag mig och jag har gått upp ytterligare 2 hekto. Vad är det som sker?//Tornet

Se vår viktminskning vecka för vecka

Vagnen har fortfarande dåligt med tid att uppdatera

Besvikelse

Hur länge ska jag stå och stampa på den här vikten? Förra veckan var jag nere på "sjuttiotre och någonting" och nu är jag tillbaka på "sjuttiofyra och någonting". Vilken besvikelse!

Jag vet att jag inte ska hänga upp mig på det, jag vet att det beror på toalettbesök, om jag har haft mer salt i maten och binder vätska, om jag har mens, om jag är stressad och annat liknande - ändå blir besvikelsen stor när vågen säger att jag har gått upp ett kilo.

Sug på den! Ett kilo plus!

Fast jag ger inte upp. Det är segt och igår var jag sugen på Dumlekolor, sega saker med choklad. Hade någon gett mig en påse hade jag inte tvekat utan ätit upp allihop.

Fast nu är det en ny dag och jag har tagit min morgonpromenad och ska strax ge mig ut på en cykeltur i solen.

Aktiviteter vecka 14

Tornet:

Tisdag: promenad 50 min
Onsdag: promenad 50 min + 60 min cykeltur
Fredag: promenad 50 min
Lördag: promenad 50 min + cykeltur 45 min
Söndag: promenad 50 min
Måndag: promenad 50 min + cykeltur 45 min

Vagnen har fortfarande dåligt med tid att uppdatera.

Se vår viktminskning vecka för vecka

Den här veckan har vi "invägning" på fredag. Det känns om om jag inte gått ner ett enda litet hekto. Jag äter rejält och går varje dag, ingen större skillnad mot tidigare - och ändå känns det inte som om jag har minskat i vikt. Det återstår att se på fredag.

Tidigare har det gått fort, ungefär 0.6 till 0.7 kilo per vecka, medan de två senaste veckorna har varit mindre. Jag vill ner på något som "sjuttioett-någonting", jag vill inte stå och stampa på samma kilo en enda vecka till.

Något som förvånar mig är att vi har hållt igång i 13 hela veckor. Tänk att det kunde gå så här lätt!

Och igen III

Tredje gången, jag tror det börjar synas!

I går fikade jag med en bekant och vid ett tillfälle sa hon "du har smalnat av lite grann".

Ja, det har jag! Hela 7,4 kilo.

Aktiviteter vecka 13

Tornet:

Tisdag: promenad 50 min
Onsdag: promenad 50 min
Torsdag: promenad 50 min
Fredag: promenad 50 min
Lördag: promenad 60 min
Söndag: promenad 50 min
Måndag: promenad 50 min

Vagnen har fortfarande dåligt med tid att uppdatera.

Vår viktminskning vecka för vecka.